dijous, 5 de febrer del 2015

Siempre se aprende


3 rrr

Tots tenim fòbia a equivocar-nos perquè això ens provoca sentiments de por, vergonya, ràbia, culpa etc . Us proposo afrontar l'error a partir de tres erres:
- Reconèixer-lo: cada error és una lliçó d'humilitat que ens posa al nostre lloc. Prendre consciència que no som infal•libles és un exercici beneficiòs, ja que ens ensenya que hem de parar atenció i aprendre.
- Responsabilitzar-nos-en: en reconèixer la nostra equivocació estem prenent el control dels nostres actes en lloc de culpar altres persones. Per tant, cada error assumit ens recorda que allò que ens passa depèn de nosaltres.
- Reinventar-nos: la conscienciació de l'error, del fet que alguna cosa no funciona, és la llavor de la reinvenció i ens dóna l'oportunitat de seguir provant estratègies noves, de reorganitzar el nostre pensament, de reestructurar les nostres accions i de "reevolucionar".
________________________________________
Todos tenemos fobia a equivocarnos porque esto nos provoca sentimientos de miedo, vergüenza, rabia, culpa etc
Os propongo afrontar el error a partir de tres erres:
- Reconocerlo: cada error es una lección de humildad que nos pone en nuestro lugar. Tomar conciencia que no somos infalibles es un ejercicio beneficioso, puesto que nos enseña que tenemos que parar atención y aprender.
- Responsabilizarnos: al reconocer nuestra equivocación estamos tomando el control de nuestros actos en lugar de culpar otras personas. Por lo tanto, cada error asumido nos recuerda que aquello que nos pasa depende de nosotros.
- Reinventarnos: la concienciación del error, del hecho que algo no funciona, es la semilla de la reinvención y nos da la oportunidad de seguir probando estrategias nuevas, de reorganizar nuestro pensamiento, de reestructurar nuestras acciones y de "reevolucionar".

Nuevo final


Buen día


Taller Gestió Emocional

Estem realitzant els Tallers en GESTIÓ EMOCIONAL, encara estàs a temps d’apuntar-te, anima’t!!! Emoticono smile
________________________________________
Estamos realizando los Talleres en GESTIÓN EMOCIONAL, todavía estás a tiempo de apuntarte, anímate!!! Emoticono smile

Emoció

Històricament l’emoció s’ha concebut com l’antítesi de la raó. Emocions fortes com l’odi, la ràbia i fins i tot la passió eren factors que podien trencar i desequilibrar les relacions dintre d’una comunitat. S’ha exaltat la racionalitat com a qualitat definidora del gènere humà per la creença que la seva potenciació conduiria inevitablement al control de les emocions, però el temps ha mostrat que la negació de l’emoció no constitueix el camí més eficaç per regular-la i que l’intel•lecte sol estar més al servei de les emocions que no pas les emocions al servei de l’intel•lecte.
________________________________________
Históricamente la emoción se ha concebido como la antítesis de la razón. Emociones fuertes como el odio, la rabia e incluso la pasión eran factores que podían romper y desequilibrar las relaciones dentro de una comunidad. Se ha exaltado la racionalidad como calidad definidora del género humano por la creencia que su potenciación conduciría inevitablemente al control de las emociones, pero el tiempo ha mostrado que la negación de la emoción no constituye el camino más eficaz por regularla y que el intelecto suele estar más al servicio de las emociones que no las emociones al servicio del intelecto.